{"id":1,"date":"2018-01-25T11:00:13","date_gmt":"2018-01-25T10:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/apprendre-a-nager-adulte.pied-dans-eau.fr\/?p=1"},"modified":"2018-11-18T14:30:34","modified_gmt":"2018-11-18T13:30:34","slug":"methode-pied-dans-eau-apprendre-nager","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apprendre-a-nager-adulte.pied-dans-eau.fr\/methode-pied-dans-eau-apprendre-nager\/","title":{"rendered":"D\u00e9couverte de la m\u00e9thode \u00ab\u00a0Le pied dans l’eau\u00ae\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"
Je ne suis pas \u00e0 l\u2019aise dans l\u2019eau. Je suis convaincue que je ne flotte pas, surtout o\u00f9 je n\u2019ai pas pied. J\u2019ai peur de me noyer. Je n\u2019aime pas parler de tout cela et pourtant je r\u00eave d\u2019\u00eatre \u00e0 l\u2019aise dans l\u2019eau. J\u2019aimerais apprendre \u00e0 nager en douceur, avec plaisir. J\u2019aimerais tant nager pour me maintenir en forme, pour jouer avec les gens que j\u2019aime, avec mes enfants ou petits enfants. J\u2019aimerais tant nager pour constater que moi aussi je peux le faire. J\u2019ai r\u00e9ussi plein d\u2019autres choses plus complexes que d\u2019apprendre \u00e0 nager et je ne comprends pas pourquoi dans l\u2019eau je me sens aussi vuln\u00e9rable et impuissante.<\/p>\n
Une amie m’a racont\u00e9 son \u00e9tonnante exp\u00e9rience avec la m\u00e9thode Le pied dans l\u2019eau. Elle venait de nager avec des dauphins sauvages alors que quelques mois plus t\u00f4t elle ne pouvait ni mettre la t\u00eate sous l\u2019eau, ni quitter les pieds du sol de la piscine. Elle \u00e9tait folle de joie, avait une p\u00eache d\u2019enfer et m’a dit avoir fait cette d\u00e9couverte avec d\u2019autres adultes, avec lesquels elle a partag\u00e9 beaucoup de plaisir et de rire tout au long de leur apprentissage. Elle me parle de son exp\u00e9rience avec des \u00e9toiles et une vraie \u00e9motion dans les yeux. Je trouve cela incroyable.<\/p>\n Il para\u00eet qu’en France un adulte sur 7 ne sait pas nager. Cela me rassure de savoir que je ne suis donc pas seule dans cette situation, mais je cherche toujours une solution pour r\u00e9aliser mon r\u00eave et je ne me vois pas reprendre des cours de natation comme ceux que j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 subis. Je prends la d\u00e9cision de faire un stage avec Le pied dans l’eau.<\/p>\n Leur m\u00e9thode a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e en 1982 par deux psychop\u00e9dagogues, form\u00e9s \u00e0 l\u2019animation de groupe de d\u00e9veloppement personnel, master PNL, formateur en entreprise et grandes \u00e9coles, passionn\u00e9s par l\u2019eau. Et de plus, ils sont aussi ma\u00eetres nageurs. Les moutons \u00e0 5 pattes… Dans leur stage, j\u2019ai chang\u00e9 radicalement ma relation \u00e0 l\u2019eau, avec beaucoup de joie et sans me faire violence. Le tout, dans une atmosph\u00e8re o\u00f9 r\u00e8gne un m\u00e9lange de respect et d\u2019euphorie. Je partage sinc\u00e8rement les avis tr\u00e8s positifs<\/a> des autres stagiaires sur Le pied dans l’eau. Ce stage de natation s’est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre un vrai cadeau pour la vie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Je ne suis pas \u00e0 l\u2019aise dans l\u2019eau. Je suis convaincue que je ne flotte pas, surtout o\u00f9 je n\u2019ai pas pied. J\u2019ai \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":186,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22,23],"tags":[5,4,13],"yoast_head":"\n
\nCes pr\u00e9curseurs ont mis en place un contexte d\u2019apprentissage et un accompagnement qui nous permet de nous d\u00e9tendre pour pouvoir, enfin, sentir que l\u2019on flotte, accepter de se laisser porter, avoir du plaisir \u00e0 mettre la t\u00eate sous l\u2019eau, \u00eatre libre et mobile dans l\u2019eau, sauter et plonger, nager et savoir s\u2019arr\u00eater de nager sans avoir pied, JOUER dans l\u2019eau et sous l\u2019eau.<\/p>\n